administrator: Počítat kalorie je opruz, ale zvyknul jsem si. Trpím jen když má aplikace pomalou odezvu. Jídlo v restauraci časem odhadneš a když ne, dáš raději víc a stejně máš hrubý přehled jestli nejsi mimo. Doma od té doby téměř nepoužíváme olej. Sice zrovna včera smažený květák, ale jinak spotřeba oleje klesla na minimum.

V kalorickém deficitu nejsem na furt, takže jde jen o pár měsíců a pak zůstat naučený +/-.